Vape bla nikotina huwa sigur?

Vape bla nikotina huwa sigur? Ejja nwarrbu l-fatti

Ħej hemm, chasers tas-sħab u dilettanti tat-togħma! 👋 Jekk qatt ħsibt jekk vaping mingħajr nikotina hijiex li ma tagħmilx ħsara daqs il-ħjar ta 'l-ilma spa tal-ħjar, int m'intix waħdek . Twissija ta' spoiler: Mhuwiex spa tal-ilma . ejja nidħlu fid-dinja misty ta 'vaping ħieles min-nikotina, debund-ċajti inklużi, mingħajr ħlas, mingħajr ħlas, mingħajr ħlas!

L-ewwel darba, ejja nindirizzaw l-iljunfant fil-kamra (jew il-fwar fis-sħaba?) . Ħafna nies jaqilbu għal vapes ħielsa min-nikotina jaħsbu li ħadu s-sistema ."L-ebda nikotina? Jien bażikament nifs il-konfetti tal-qawsalla!"🎉 Mhux pjuttost .

Waqt li titfa 'n-nikotina tevita l-vizzju u l-effetti sekondarji tat-tiġrijiet tal-qalb tagħha, vapingkwalunkweL-e-likwidu jinvolvi t-tisħin ta 'cocktail ta' kimiċi . l-e-likwidi elettroniċi mingħajr nikotina tipikament fihom propilene glycol (PG), gliċerina veġetali (VG), u aġenti ta 'taħwir {. filwaqt li dawn l-ingredjenti huma "ġeneralment rikonoxxuti bħala" (gras)Meta tinġibed man-nifsjibqa 'taħt skrutinju .

Prodotti sekondarji tossiċi: It-tisħin PG u VG jistgħu jipproduċu komposti ta 'ħsara bħal formaldehyde u acrolein, li huma marbuta ma' irritazzjoni tal-pulmun u stress ossidattiv . Studju 2020 sab li 68 E-likwidi indottaw ħsara fid-DNA u mewt taċ-ċellula fiċ-ċelloli umani u tal-ħamster, anke mingħajr nikotina .}

Perikli tat-togħma: Diacetyl, aġent ta 'taħwir komuni, huwa assoċjat ma' "pulmun popcorn" (bronchiolitis obiterans) . Analiżi tal-2018 misjuba diacetyl f'39 minn 51 minn 51 e-likwidi ttestjati, b'konċentrazzjonijiet li jaqbżu l-limiti ta 'sigurtà.}} Cinnamon Minnha bħal toast Marshmallows: Pjaċir sakemm aċċidentalment tixgħel il-kmiem tiegħek fuq in-nar . 🔥

Vaping bla nikotina mhuwiex inert . Studji jenfasizzaw effetti akuti u kroniċi fuq is-saħħa kardjovaskulari u tal-pulmun:

Twissija dwar it-Tossiċità!

• Ħsara fil-bastiment tad-demm: Studju tal-Università tal-2019 tal-Pennsylvania sab li sessjoni waħda ta 'vaping bla nikotina mnaqqsa dilatazzjoni tal-arterja femorali b'34% (l-arterji yikes-your jista' jkollhom bżonn spa spa), fluss tad-demm indebolit, u żieda fil-markaturi tal-istress ossidattivi . dawn il-bidliet jimitaw mard vaskulari fi stadju bikri .}}}}

• Infjammazzjoni tal-pulmun: L-esponiment għal aerosol ħieles min-nikotina jqajjem risponsi infjammatorji . fil-ġrieden, 16-il ġimgħa ta 'vaping ikkawżaw tkabbir alveolari, remodeling tal-passaġġ tan-nifs, u ċitokini infjammatorji elevati (e {. g .}}}}}}, TNF-, IL-6}}} Ċelloli tal-pulmun uman esposti għal e-likwidi bit-togħma wrew żieda fl-istress ossidattiv u disfunzjoni mitokondrijali, fatturi kritiċi fil-mard kroniku tal-pulmun .

Anke mingħajr in-nikotina, il-vaping jista 'jrawwem drawwiet ta' ħsara:

Gateway għal użu tan-nikotina: Adolexxenti li jibdew b'apparat ħieles min-nikotina huma aktar probabbli li jgħaddu għal prodotti li fihom in-nikotina . Studju lonġitudinali Norveġiż sab li 14%

Dipendenza psikoloġika: L-att ta 'vaping jista' jsaħħaħ l-iffissar orali u l-imġieba ritualistiċi, li jikkumplikaw l-isforzi biex jieqfu kompletament .

Vapes ħielsa min-nikotina mhumiex dejjem verament bla nikotina . Xi prodotti "0}% Nicotina" għadhom fihom traċċi, speċjalment dawk kummerċjalizzati għal żagħżagħ .} Huwa simili li tordna kafè decaf u xorta jkollok il-jitters .}

Ħafna manifatturi jikkummerċjalizzaw fwar ħielsa min-nikotina bħala "sikuri" jew "naturali", iżda s-sorveljanza regolatorja hija inkonsistenti:

Addittivi mhux regolati: Metalli tqal (nikil, ċomb) u komposti organiċi volatili (VOCs) ġew skoperti fl-e-likwidi, ħafna drabi minħabba kontaminazzjoni waqt il-produzzjoni .

Tikkettar ambigwu: Prodotti bit-tikketta "erbali" jew "grad ta 'ikel" ħafna drabi jħallu l-ingredjenti ewlenin . Pereżempju, it-talbiet "ħielsa minn THC" ma jipprekludux il-preżenza ta' aċetat ta 'vitamina E, marbuta ma' korrimenti tal-pulmun relatati mal-vaping .

Ejja nkunu reali: Jekk qed tqabbel vaping mat-tipjip, anke l-NHS jaqbel li l-vaping huwa95% inqas ta 'ħsara. L-ebda qatran, l-ebda monossidu tal-karbonju - biss ftit mewt tħares minn qraba ta 'ġudizzju . Imma jekk int mhux tpejjep li jtellgħu vaping għall-gost?Għaliex għalkemm?😅 Int bażikament tadotta sħaba tal-annimali domestiċi bi kwistjonijiet ta 'impenn .

L-evidenza attwali tissuġġerixxi li l-vaping ħieles min-nikotina huwaleMingħajr riskju . Filwaqt li telimina l-vizzju tan-nikotina, l-inalazzjoni ta 'kimiċi msaħħna, ħwawar, u metalli toħloq theddid għas-saħħa li tista' titkejjel . għall-konsumaturi, moderazzjoni u għażla ta 'prodotti b'listi trasparenti ta' ingredjenti huma kritiċi .

Agħżel it-togħmiet tiegħek bil-għaqal
Evita t-togħmiet tal-butir, krema, jew kannella - huma l-irġejjen tad-drama ta 'irritazzjoni tal-pulmun . Dik il-popcorn tal-butir jew togħma roll tal-kannella? Delicious, iżda diacetyl (togħma komuni) kien marbut ma '"pulmun popcorn," ċikatriċi ta' tessut tal-pulmun . u vapes bit-togħma tal-kannella? Huma l-hulk ta 'attivaturi ta' infjammazzjoni . jeħel mal-frott jew l-għażliet minty . il-pulmuni tiegħek jirringrazzjak {.

Kwistjonijiet ta 'kwalità
Mhux l-e-likwidi kollha huma maħluqa ugwali . Vapes irħas jista 'jkun fihom metalli tqal (ċomb, nikil) jew kimiċi tal-misteru . dejjem jagħżlu għal marki fdati bħal marki ovns -that jużaw premium, ingredjenti ttestjati mill-laboratorju .

Idrat bħal ġemel
Vaping deidrati inti aktar mgħaġġel minn netflix bla rażan . ixrob ilma, jew tħossok ta 'riskju bħal żbib bi lat ta' griżmejn .

Hawn fejn aħna bla mistħija nfusna (rajt dan ġej, hux?) . fl-ovns, aħna kollhagħażlietukwalità{{{0}} Kemm jekk tkun qed tiġri sħab b'0% nikotina jew teħtieġ saħħa ogħla, l-e-likwidi tagħna huma magħmulin bi:

Żjut tan-nikotina premium(jew xejn fuq is-sejħa kollha tiegħek!) .

Ingredjenti trasparenti: L-ebda diacetyl, l-ebda addittivi dellija . fwar bla togħma .

Għażliet Galore: Minn "Jien hawn għall-vibes" (0% nikotina) sa "Għandi bżonn mument zen" (5% nikotina) .

Għaliex toqgħod għall-meraq tal-vape skeċċ meta tista 'tpoġġi fuq ir-rolls-royce tal-likwidi elettroniċi? Iċċekkja l-lineup-blanzuni tat-togħma tagħna (u l-pulmuni) se jitfgħu parti . 🎉

Vaping bla nikotina mhuwiex ħieles mir-riskju, imma jekk qed tużah biex tieqaf tpejjep, huwa bħal li tpartit tiger għal qattus tad-dar kemmxejn grumpy . 🐯 🐯 🐯 → → 😾 għal dawk li ma jpejpux? Forsi jeħel mat-te tal-bżieżaq .

Referenzi: Dejta li tinxtraw minn studji riveduti mill-pari u awtoritajiet tas-saħħa . Għal adsa profonda, iċċekkja l-aħbarijiet mediċi llum, Penn Medicine, u Aru Research .Dejjem ikkonsulta professjonisti tal-kura tas-saħħa għal pariri personalizzati .